早泄是男性常见的射精功能障碍，患病率大约30%，严重影响生活质量、心理健康，易损害夫妻感情，故及时治疗尤为重要。对于肝肾亏虚引起的早泄，可常服鸡骨五味子黑豆汤来缓解。

取鸡骨100克，黑豆30克，五味子6克，加适量水煎服。鸡骨含有多种丰富的维生素和大量钙质，与其他动物骨骼中的钙和维生素含量相比，鸡骨占有绝对的优势。中医认为其有补气血、健脾胃、促进肝气循环、舒缓肝郁的作用。黑豆又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为其味甘性平，有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发的功效。李时珍曾说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”现代人工作压力大，易出现体虚乏力早泄的状况，滋补肝肾很重要。鸡骨和黑豆就是有效的滋补肝肾之品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的，可以有效地缓解早泄、尿频、腰酸及下腹部阴冷等症状。五味子擅长收敛，有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效，常用于治疗肺虚喘咳、口干作渴、自汗盗汗、劳伤羸瘦、梦遗滑精、久泻久痢等。早泄和梦遗滑精相同，主要是肾虚不固引起的，所以常服本方，对于早泄有一定治疗作用。▲