风湿性关节炎是西医的概念，而有意思的是它里面包含了典型的中医术语“风湿”。中医认为，风湿的病因为人体感受到外界的风寒湿热等邪气，机体的正气受其“进攻”，故肌肉或关节出现酸楚、红肿、疼痛等症状。因为有皮肤的保护，“风”和“湿”按理是不会钻入人体的，但机体感受到外界的变化时，自身的状态也会发生变化，如外界潮湿会导致气血运行变迟缓，给人的感觉就像机体内部也受了潮。因此，中医治疗的目的是把风湿等邪气驱逐出去，其实就是使正气恢复正常运行。

　　推荐一个祛风湿的方子：取生薏仁30克、防风10克，入水同煎，去渣取汁，每日1~2次，连服一周左右。

　　方中，薏仁性凉，味甘淡，入脾、肺、肾经，具有健脾利湿、除痹、清热排脓等功效，是治疗感受湿邪常用的药物。早在汉代的《金匮要略》中，就有“麻杏苡甘汤”使用了薏仁利湿，记载“病者一身尽痛，日哺所剧者，名风湿……可与麻杏苡甘汤”。薏仁还是四妙丸的成分之一，该方由苍术、黄柏、牛膝、薏仁组成，具有清热利湿的功效。风湿性关节炎是“风”和“湿”组合起来进攻人体的，薏仁只是解决了“湿”的问题，“风”则要靠防风来驱散。防风味辛甘，性微温，有祛风解表、胜湿止痛、止痉的功效，常用于外感表证、风疹瘙痒、风湿痹痛等证。在中药学中，防风属于风药的范畴，其特点是善于驱散风邪。然而这类药也有弊端，即一般都过于温燥，长期服用会伤人体阴血，而防风相对来说燥性不是特别强烈，被称为“风药中之润剂”。这样二味配合起来，一个利湿一个祛风，且没有燥烈伤阴的弊端，因此是一个比较平稳的方子，适合风湿患者调理。建议使用前咨询医师。▲