盆腔疾病，自检八髎
北京中医药大学针灸推拿学院教授 程 凯
2018年08月30日07:48 来源：人民网-生命时报
八髎（liáo），经穴上髎、次髎、中髎、下髎的合称，具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔。八髎是支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处。
当我们用力点按八髎时，能感觉穴位处有明显的骨性凹陷，穴位局部会出现酸胀感。可以把捏后腰尾骶部的感觉，分别与按嘴唇、鼻尖、额头的感觉对比。如果与嘴唇柔软度相似就是柔软，与按鼻尖感觉类似叫做韧，与额头感觉类似就是硬。如果有韧或硬的感觉，代表盆腔内器官功能发生异常，需要调理。将手心搓热，在八髎穴附近上下直搓，每分钟80~100次，直至感觉发热，并且热度向盆腔内发散，然后逐渐扩大揉搓范围，频率放慢即可。▲
(责编：许晓华、杨迪)
人民健康APP
人民好医生APP
相关新闻
热门点击排行榜
联系我们
|
人民健康网微信
微信号：rmwjkpd 公众号：人民网健康 |
人民健康网微博
微博昵称： 人民网健康卫生频道 |
|
电话：010-65367951 邮箱：health@people.cn | |
