暑假来啦,近视也疯狂!眼科专家教您预防儿童近视

2018年07月03日16:41 来源:人民网-人民健康网

人民网北京7月3日电(王亚微)眼睛被誉为心灵的窗户, 随着学习、工作压力越来越大,身边的“眼镜侠”也越来越多了,而且呈现出低龄化的趋势现象。近期,北京大学儿童视觉发育中心副主任医师肇龙做客《人民健康大讲堂》科普栏目时表示,儿童成长的每个年龄段都会遇到不同的眼部问题,家长一定要重视儿童的视力问题。

很多人对近视的危害性认识不足,认为近视是个“小毛病”,眼不红不肿,戴上眼镜就行了。其实对近视来说,不单纯是戴眼镜的问题,还有更深层次的病变。肇龙介绍近视眼的真实伤害主要有两方面。

第一,近视会不断增加,大多数近视都是轴性近视,眼轴增长会导致眼球变形,所以医生要给孩子做眼轴检查,看小朋友眼睛有没有眼轴增长的改变。家长能直观看到的是孩子眼睛是否变形,变凸。

第二,由于眼轴变长,视网膜、眼底也会发生相应改变,视网膜会变薄,会出现一些眼底病变。如果近视度比较高就会出现高度近视眼底改变,严重的会引起黄斑变性和视网膜脱落。因此,像高度近视的小朋友和成年人,建议不要参与剧烈运动,比如打球,避免外伤、蹦极等风险比较高的运动。

“儿童近视也分真性近视和假性近视,千万不要简单地去眼镜店配一个眼镜,要做一个全面眼科检查,测眼压、查眼底,要查显微镜,检查眼睛结构有没有改变等,首先排除有没有其他眼科疾病,其次是做散瞳验光,通过一些药物让睫状肌来放松,来测是真性近视还是假性近视。对于假性近视的孩子,如果配上眼镜,会诱导向真性近视发展,如果是真性近视,就要采取合理的治疗方案,让近视不要加深太快。”肇龙提醒道。

暑假临近,近视也疯狂。对此,肇龙提出以下几点建议:

一、小朋友在假期要少吃甜食,根据文献上报道,甜食容易加深近视。

二、要多进行户外活动,劳逸结合。

三、小朋友长身体的时候,家长观察长得比较快的时候,近视增长也比较快,所以建议适当补充营养的物质,像复合维生素、维生素、叶黄素等。

四、在使用手机、IPAD等近距离用眼时要注意时间。

五、最主要的是发现视力问题要及时就诊。

(责编:王亚微、权娟)


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