读者：周老师您好，我是一位母亲，在女儿10岁的时候，我和她爸爸因为感情问题离婚了，现在她已经上大学二年级了，我一直以为自己过去做得还不错（从来不在女儿面前说她爸爸坏话，女儿和我的关系也很好），但前段时间无意间看到她写的一篇文字，里面说到她对父母离异一直耿耿于怀，对婚姻也有很大的恐惧。现在的我非常自责和担心，请问我该怎么做呢？

　　周美言：这位妈妈，我倒认为这是件好事，否则的话，您怎么能知道女儿内心的真实声音呢？

　　我同意您的看法——“过去你做得不错”，没有在女儿面前说爸爸的坏话。

　　不少父母在离异后（甚至在婚姻中）会在孩子面前去批评、抱怨配偶，殊不知这样对于孩子是一件非常不公平甚至是残忍的事情。因为你和配偶是婚姻关系，婚姻不在，那你们的关系也就仅限于同为孩子的父母，甚至可以从此老死不相往来。但是孩子的生命，永远都有一半来自于你所抱怨或憎恶的前夫（或前妻），对他/她们的否认，相当于是对孩子一半的生命的否认。这样可能会让孩子有很深的无力感和对自己的怀疑。所以，您在这一点上的做法非常棒，可以说您是一位非常有爱有智慧的妈妈，也是很负责任的妈妈。

　　作为一名单独抚养者，把女儿从10岁养到大学，也许不是件轻松的事情。我想您也是一位非常付出和能干的妈妈。天下没有完美的父母，我们都是普通的人，都有自己的局限，但是也都在尽可能地努力做到最好。

　　没有一个孩子能够在没有一丝一毫风雨的温室中长大（如果有也真未必是好事）。重点是经历这些风雨，可以让孩子有什么样的学习和成长（成年人也同理）。所以如果过去您和女儿没有机会去讨论离异这件事对她的影响，那这次“意外事件”可能正是一个好机会让你们母女去彼此袒露心扉，真诚沟通。过去女儿是以一个孩子的眼光和视角来看待这件事情，而今天她已经是一个成年女性，也许是时候了，和同为成年女性的妈妈有一次不一样的对话。而无论发生什么，你们之间的爱和联结总在，那是一切的基础。祝您和女儿都能拥有幸福！（国家二级心理咨询师 周美言）