有个著名诗句流传甚广：生命诚可贵，爱情价更高。然而，当你失恋的时候，这句话是“毒药”，没有什么比生命更可宝贵。

在杭州，有个化名米尼的姑娘，她毕业于中国美院。仅仅因为男友有了新女友，她就从小区的22楼纵身一跃，跳楼身亡。虚荣心膨胀的男友，以文身之名与很多女孩约炮。不少女孩应约，换取免费文身。米尼很伤心。她爱他，爱得忘乎所以。为了他，她压抑了自己画画的爱好，给他的文身店打杂。给男友做微信公众号宣传，甚至连别人打赏的费用，都绑定在了男友的账号上。跳楼之前，她还为所爱的男友支付了最后的5000元房租。

他是她的全部世界。世界没有了，天塌了，那么她就去死。她死后，微博被清空。除了一个大眼的卡通头像，仿佛她从未到过这个世上，不曾爱过，恨过，出现过。

她实在没有分清孰重孰轻！她不想承认自己爱错了，这种男人不值得来爱；她极没有自信，不认为她自己很可爱，自有人会看中自己。男友不忠，和这样的人在一起避恐不及，分手何妨！依她的能力，当然可以自己爱护自己，放着梧桐树，自然会栖金凤凰，完全没必要在一棵树上吊死！为一个渣男去死，爱轻如蝼蚁。

不能因为想摆脱孤独感，就去爱一个极端自我，全然不顾及别人的浪子。别打算做圣母，认定自己一定是他最后一个女人，放浪的生活会在你这里结束。这样的爱很悬，遇到渣男，必会遍体鳞伤。

真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中方能感受到平实与坚定。发誓、许诺说明不了任何，永远不要相信甜言蜜语，得用心去感受。

爱有四个要素：关心、责任、尊重、了解。没有尊重，责任心就会变成控制欲。不成熟的、幼稚的爱是：“我爱你，因为我需要你。”而成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你。”不可因为需要一份爱，就放弃自己的一切，奋然投身。不珍惜你的男人，只有转身而去。

失恋时，会觉得每一分钟都过得很煎熬，度日如年。那就用运动、外出活动、学习和工作填满自己的时间表。转移注意力，是个不错的方法。离开了，再找一个！突然发现原来真爱就在身边。重新换一种心态，生活会是另一种样子。

爱情未必只有一次，时间会抚平一切伤痕。你喜欢的是某类人，并非一定拥有某人不可。爱一个人，很多时候是习惯。转身意味着不仅仅失去了这个人，也失去了与他相伴的一切。非要与这个人牢牢捆绑在一起，不能松绑吗？其实，谁都没有那么不可替代。聚散离合是常态。重新选择，有一天会发现自己和以前不同了，更懂得自己要什么，甚至感谢前任的不娶之恩。

治疗失恋，最重要的不是“止疼”，而是学会与疼痛为伴，在疼痛中成长。这才是真正的爱自己。青春是资本，人生这个阶段充满好奇心和新鲜感，把人生的每天都用来绽放、蜕变，让自己内心独立且成熟，可以增加阅历，开阔格局。

人最大的幸福是自己给的，谁都不是谁的太阳或月亮。若有制造快乐和幸福的能力，就有魅力，就能吸引人。有人爱要珍惜。自己学着收放有度地施爱于人，这并非是人的天赋，需要用心琢磨。（丁宁）