美国一个为政府提供建议的专家小组近日建议，计划怀孕甚至所有育龄阶段的女性每日都应摄取400微克～800微克叶酸补充剂，以预防新生儿出生缺陷。2003年～2006年的调查数据显示，美国15岁～44岁未怀孕女性中，75％未达到每日叶酸摄取量。

美国预防服务工作组当天发布的最终版建议说，令人信服的证据显示，在备孕和怀孕期间补充叶酸可降低胎儿神经管缺陷风险，且按剂量服用叶酸不会带来严重健康危害。多项研究显示，补充叶酸至少要从受孕前1个月开始，并持续至妊娠的前2个月～3个月。

数据显示，美国50％的怀孕属于计划外怀孕，预防服务工作组因此提示，临床医生应建议所有处于育龄阶段的女性补充叶酸。

神经管缺陷，又称神经管畸形，是一种严重的畸形疾病。神经管是胎儿的中枢神经系统，如无法正常发育，可导致无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂、唇裂、腭裂等发育畸形。叶酸是一种维生素，广泛存在于果蔬及肉类食品中，但人体真正从食物中获得的叶酸较为有限。

世界卫生组织更新的建议指出，女性怀孕前后的营养状态对胚胎发育至关重要，为预防新生儿出生缺陷，所有女性应在备孕期以及妊娠的前12周每天服用400微克叶酸补充剂。（记者林小春）