不少人都有这样的经历，想到医院看病，不知道选择哪个科室，挂哪个专家，更不知道自己还要做一些准备。特别是外地患者，如果事先不做好“功课”，好不容易来到南京，因为没有准备，影响当天就诊，还要等下一次再来，来回往返很不方便。为了让更多人了解到医院看病究竟需做哪些准备，要做好哪些“功课”？江苏省中医院治未病中心主任商洪涛教授为大家普及一下，也许对就诊可以提供帮助。

　　提前做“功课”

　　许多人到医院看病，不知看哪个科，挂哪个专家号，怎样挂号等，建议先做好“功课”：通过官网、微博、微信了解医院概况，科室介绍，专家擅长，门诊时间以及挂号方式。

　　看病前要做哪些准备？

　　挂到号以后，到医院看病之前，如果是初诊病人一般情况下建议空腹到医院，以便临床医生开具相关检查，检查数据出来后，专家可以及时明确诊断，治疗，方便患者。如果是复诊患者，要将以往的所有检查资料以及上一次门诊就诊病历等带上，以便专家诊治。

　　到医院体检要做哪些准备？

　　上午空腹

　　为何空腹？因为生化、血糖、肝肾功能等检查，进食后结果会受影响;肝胆胰脾超声检查，如果进食，胆囊收缩，腹腔气体多，影响结果;还有口腔科检查、碳13HP等项目检查都应空腹。临床检查数据都是在空腹状态下产生，标准状态一致，因而较准确;如果进食后人体产生变化，特别是对血糖产生变化，检查数据就不准确，因而建议空腹。

　　忌过度空腹

　　为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食;饭菜宜清淡，不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。

　　忌太晚抽血

　　一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30~8∶30采空腹血，最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。

　　忌情绪波动

　　紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

　　忌剧烈运动

　　运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。

　　忌油腻饮食

　　饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

　　避开生理期

　　妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。

　　忌盲目停药

　　采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。(曹卢杰)

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