一口饭嚼30次、少吃点糖 最便宜的防癌处方【8】
2016年01月05日08:30 | 来源:环球网
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原标题:世界上最便宜的10张防癌处方
吃肉时喝杯红酒
用来酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。
另外,美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右,吃得过多,就会增加患结肠癌的风险。
不过,最近一项研究发现,如果吃肉的时候喝杯红酒,其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。
(责编:权娟、许心怡)
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