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分享到QQ空间原标题：养生警惕：让你变成"黄脸婆"的7个元凶
5招调理 给你好脸色
1、饮食调理
少吃油炸的食品，有添加剂的食品也不要食用，这些都会给肌肤带来变黄的可能。从食物方面着手排出体毒，去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。
樱桃：新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
番石榴：番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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