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分享到QQ空间原标题：养生警惕：让你变成"黄脸婆"的7个元凶
7、营养不足
皮肤的健美与各种物质的摄取密切相关，如果皮肤得不到体内丰富的营养供给，即使是高级的化妆品，也难以使其健美。
蛋白质、维生素、各种微量元素，都是维持皮肤健康的重要营养物质，必须从膳食中摄取各种营养物质，以供给皮肤的需要。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
7、营养不足
皮肤的健美与各种物质的摄取密切相关，如果皮肤得不到体内丰富的营养供给，即使是高级的化妆品，也难以使其健美。
蛋白质、维生素、各种微量元素，都是维持皮肤健康的重要营养物质，必须从膳食中摄取各种营养物质，以供给皮肤的需要。
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