原标题:自制中药减肥茶饮 轻松消除臃肿
煎洋葱
材料:新鲜洋葱60-150克。
做法:洋葱60-150克,煮或煎均可,时时服食,可治高血脂、高血压等。
双花饮
材料:银花50克、菊花50克、山楂50克、精制蜂蜜500克。
做法:将银花、菊花及山楂(切片)一起放入锅内,加水200克,煎煮半小时,滤过煎汁,再以同样条件煎煮一次,合并两次煎汁,复置火上,加上蜂蜜搅拌,烧至微沸即可。宜冷后饮用。
效用:本品助消化,可作高血压、高血脂症等患者的保健饮料。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)