原标题:自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基
【西兰花】
抗氧化成分:硒、维生素A、C
除了含有丰富的维生素A、C之外,还含有一种特有的抗氧化物质———硒,西兰花几乎集所有抗氧化物于一身。因此,它的抗氧化性能比其它食物更优良,而且还是抗癌明星。
十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言,它还有保护皮肤的美容功效。
(责编:许晓华、刘婧婷)
【西兰花】
抗氧化成分:硒、维生素A、C
除了含有丰富的维生素A、C之外,还含有一种特有的抗氧化物质———硒,西兰花几乎集所有抗氧化物于一身。因此,它的抗氧化性能比其它食物更优良,而且还是抗癌明星。
十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言,它还有保护皮肤的美容功效。
延迟退休分类推进最高法防冤错案中国核潜艇遭跟踪地产商因季建业被查巴西世界杯32强男婴殡仪馆复活党政军企人事调整比特币暴跌东伊运 北京奥运台湾牛奶含避孕药解放军7单位发言人北京摇号新规杭州房叔受审王菲暗探谢霆锋保安徒手接轻生女