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坚持锻炼膝关节,这个冬天拒绝“打软腿”
中老年人睡不好?频繁换枕有弊无利
冬季寒冷留神健康隐患 这份“御寒宝典”请收好
几个小技巧 关爱我们的“第二心脏”
泡养生脚:时间、水温有讲究
宅家热疗:调整人体气血平衡
抵御湿湿的冷 “御寒神器”靠谱吗?
这些泡脚“姿势”暗藏风险
补觉,早睡优于晚起
健身也得悠着点 用力过猛易伤肾
走进大自然,心脏康复快
产后康复别只顾美 盆底肌修复很重要
行业资讯
天冷要护好前列腺
据了解,约有50%的男性在一生中的某个时期都会受到前列腺炎的影响,但绝大部分患者症状较轻微,少部分会深受其扰,给日常生活工作带来影响。 前列腺炎分为I型(急性细菌性)、II型(慢性细菌性)、III型(慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征)、IV型(无症性前列腺炎)。
冬季寒冷留神健康隐患 这份“御寒宝典”请收好
编者按:冬季寒冷的天气易引发或加重高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病,以及导致上呼吸道感染(普通感冒、流感)、肺炎、哮喘(特别是儿童哮喘)、慢性阻塞性肺等疾病。因此,公众应注意加强自身的保暖防护,尽量避免与冷空气直接接触。
中老年人睡不好?频繁换枕有弊无利
广东省中医院颈椎病诊疗中心曾接诊过一位患者,诉称晚上脖子酸痛睡不着觉,此前多处求医被诊断为“颈椎病”,做了一些物理治疗,换了二十多个枕头,结果依然很难入睡。省中医院医生通过手诊、拍片等方式为这名患者进行诊查,诊断结果为颈型颈椎病。
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