静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网或蚯蚓状的扭曲血管，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。得了静脉曲张怎么办？静脉曲张袜真的管用吗？怎样选择适合自己的静脉曲张袜？穿戴时要注意什么？

北京大学第三医院介入血管外科副主任医师刘启佳告诉大家，静脉曲张袜是治疗静脉曲张非常有效的一种方式，在选择静脉曲张袜时，首先要选择合适的型号、尺寸，每个人的腿部粗细不一，要根据个人的腿围来进行挑选。其次要选择适当的压力级别。对于想要预防静脉曲张或静脉曲张症状较轻的患者，建议选一级压力的袜子；静脉曲张症状较为明显的患者应选择二级压力的袜子；而对于静脉曲张严重，比如说有明显水肿、色素沉着甚至出现了皮肤溃疡的患者，则应选择三级压力的袜子。

对于静脉曲张袜穿戴时间的问题，刘启佳建议，不需要全天24小时穿戴静脉曲张袜。只需在白天长时间站立或久坐时穿戴，例如乘坐长途火车、高铁时，或做家务时。在休息日或无需剧烈活动的情况下，可以选择不穿戴。