问：小雪时节应防范哪些疾病发生？

答：小雪过后气温持续下降，冷空气侵袭，许多疾病进入高发期，应加以防范：

呼吸系统疾病：气温变化莫测，感冒、流感多发。秋冬燥易伤肺，呼吸道粘膜屏障功能下降，无力抵御寒冷天气，则会诱发哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病。

心脑血管类疾病：寒冷刺激致血管收缩，血液粘稠度增加，易诱发心肌梗塞、脑梗塞、冠心病等心脑血管疾病。

胃肠疾病：小雪时节天气转凉，胃肠道血管收缩，胃酸分泌增加，消化功能和肠道抗病能力减弱，易发生腹泻、胃炎等胃肠道疾病。

抑郁症：小雪过后进入抑郁症的多发季节，应注意调畅情志。

风湿、关节病：气温低，如遇大风降温天气，关节容易受寒湿侵袭，且此类疾病易复发或发生、发展。

——《个人健康手册（二十四节气·小雪篇）》