这种男人肾虚阳痿比例高【2】
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地域VS患病率:
广深地区男性,肾虚更严重
男性生殖健康问题还呈现出了地域差异。以肾虚为例,广深地区41~55岁这个年龄段的男性,患病率高达67.74%,比广东其他地区的56.30%高出了13个百分点。还有男性更年期,调查发现,广深地区40岁以上男性的患病率为43.59%,远高于广东其他地区的37.28%。
“这一现象不难理解,从广州和深圳两地都市人群走路的脚步就可见他们的生活节奏。而快节奏、压力大的都市生活,在一定程度上影响了这些男性在两性和生殖方面的健康。”张滨说。
专家提醒:
黄秋葵并不能补肾壮阳
调查还对广东男性的补肾方式进行了统计,结果发现食疗或保健品是首选的补肾方式,占了45.23%,其次才是药物补肾。对此,周少虎等专家建议,当出现轻微肾虚的表现时,可通过改变生活方式、调整作息、改善饮食结构等促进疾病的痊愈,但如果症状严重时,应尽快到正规医院就诊。
近来,“黄秋葵可补肾壮阳”的帖子在微信圈被热转,吸引了大量食客。据说此菜能补肾壮阳,俗称“植物伟哥”,因此价值不菲,一盘菜叫价竟然数百元。对此,周少虎表示,黄秋葵本身有清利湿热的作用,主要的用处是助消化、护肠胃、降血脂等,在中药学里并非补肾壮阳药。虽说黄秋葵中确实含有一定的植物激素,但含量很少,即使你吃100斤黄秋葵经过肠胃消化,能被体内吸收的植物激素已是微乎其微,自然谈不上植物“伟哥”。
他提醒说,补肾壮阳是一个循序渐进的过程,不可能速成,市面上那些号称可以速效壮阳的补肾药物,很可能是违规添加了西地那非等西药成分,长期使用对身体危害很大。他建议,在饮食方面,男性可以适当多吃海参、海马、牡蛎、蛤蚧、蜂皇浆、鱼鳔等食物,这些食物含丰富的氨基酸,是有效的强精食品,而核桃、杏仁、栗子、韭菜等也可作为日常食疗之用。(文/记者黎蘅、冯冯)
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