拥有一头健康的秀发是很多人的追求，养发护发不是简单的用一些产品就能达到目的，需要我们从各方面进行调理，同时认清养发护发的几个误区也是很重要的。

　　洗发前不梳头

　　其实头发湿透了的时候会比平时更加脆弱，更容易受到伤害。而在洗发过程中，往往会出现头发容易打结的问题，洗发前用宽齿梳子将头发理顺就可以避免这样的问题了。

　　头发还在滴水就抹护发素

　　用护发素前一定要尽可能擦干头发。用洗发乳清洁头发后一定要用柔软的干毛巾将头发尽量擦干，当然此时不能先使用吹风机，因为那时候头发的毛鳞片还未闭合，使用吹风机会导致头发干枯受损。将头发擦到不滴水的状态再涂抹护发素，护发产品的吸收效果会最大化。

　　护发素涂在发根

　　由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　　粗暴地“搓”干头发

　　为了保证头发的健康，很多时候都会被建议用毛巾来将头发擦干，殊不知很多人都是简单粗暴地用毛巾将头发“搓”干的。这是一个很大的误区，因为这样做会损坏头发的毛鳞片，让头发变得毛糙和更容易断裂。正确的做法就是用毛巾轻轻地将头发多余的水分按压干。

　　吹风机靠得很近

　　这是个老生常谈的问题了，吹发时，最好是分区吹干，从内而外，从上而下地吹。吹风机不能离头发太近，否则温度过热会让发质受损严重。正确的做法应该是让吹风机保持15cm-30cm的距离来将头发吹干。

　　吹风机温度恒久不变

　　吹风机过热的温度会对发丝产生伤害，蒸发发丝中的水分，让头发变得更加干燥，但是你可以通过调节温度来减少伤害，随着发丝中水分越来越少，你需要不断降低吹风机吹出热风的温度，等到头发达到80%干燥时，就可以直接用冷风吹干了。

　　头发不防晒

　　出门的时候美妞都知道脸和身体要防晒，却把头发暴露在紫外线之下，日晒会导致头发水分减少，头皮油脂分泌增加，容易毛糙，另外头发上的蛋白质也会光解，头发失去弹性和光泽。所以，出门的时候最好打伞或者带帽子，也可以尝试一些头发头皮的防晒产品。

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