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分享到QQ空间原标题：减肥养生：牢记节食减肥十要点 成功瘦身不反弹
8、不要满足于多糖的副食，尤其是奶油食品，它让人省去了咀嚼静作，且无助于糖的分解。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
8、不要满足于多糖的副食，尤其是奶油食品，它让人省去了咀嚼静作，且无助于糖的分解。
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