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减肥养生:牢记节食减肥十要点 成功瘦身不反弹【2】

2013年11月25日10:07    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:减肥养生:牢记节食减肥十要点 成功瘦身不反弹

 牢记节食减肥十要点 成功瘦身不反弹

  2、正餐之外不要加餐。不到吃饭时间,即使饿得再难受,最多也只吃一个苹果或者少量含矿物量、蛋白量的低热量食物

(责编:许晓华、刘婧婷)

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