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分享到QQ空间原标题：养生：吃什么可以排毒? 10种食物让身材瘦一圈
茴香或荳蔻茶
觉得一整天都喝水的话有点太淡口，这里介绍比喝白开水更好的选择，你可以将喝咖啡的习惯变成喝香料茶。例如茴香，含有大量维生素C、钾及锰，可以帮助消化。同时亦可以减低水肿的情况发生。如果你平日喝大量咖啡，荳蔻就会是你的更佳选择，它还可以改善消化及肠道的问题。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
茴香或荳蔻茶
觉得一整天都喝水的话有点太淡口，这里介绍比喝白开水更好的选择，你可以将喝咖啡的习惯变成喝香料茶。例如茴香，含有大量维生素C、钾及锰，可以帮助消化。同时亦可以减低水肿的情况发生。如果你平日喝大量咖啡，荳蔻就会是你的更佳选择，它还可以改善消化及肠道的问题。
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