原标题:五谷杂粮排毒养颜 推荐5杂粮 淡斑抗衰
如何挑选?
看外观:好的糙米表面的膜光滑,无斑点,胚颜色呈黄色,如胚颜色发暗发黑,则是糙米存放时间过长,好的糙米粒型饱满,无稻壳、水稻草籽等杂质,青粒、病斑粒少。
闻味道:新鲜糙米有正常清香气味,陈化后无气味或有糠粉味,劣质糙米则有轻微霉味。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
如何挑选?
看外观:好的糙米表面的膜光滑,无斑点,胚颜色呈黄色,如胚颜色发暗发黑,则是糙米存放时间过长,好的糙米粒型饱满,无稻壳、水稻草籽等杂质,青粒、病斑粒少。
闻味道:新鲜糙米有正常清香气味,陈化后无气味或有糠粉味,劣质糙米则有轻微霉味。
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