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柿子滋阴葡萄补血 秋天吃这8种水果最滋养【9】

2013年11月24日08:55    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:柿子滋阴葡萄补血 秋天吃这8种水果最滋养

 柿子滋阴葡萄补血 秋天吃这8种水果最滋养

  生津解渴——柚子

  柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C。

  其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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