原标题:柿子滋阴葡萄补血 秋天吃这8种水果最滋养
维C之王——猕猴桃
猕猴桃性酸,味甘寒,具有生津润燥,解热除烦的功效,是秋季水果的极佳之选。
其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
维C之王——猕猴桃
猕猴桃性酸,味甘寒,具有生津润燥,解热除烦的功效,是秋季水果的极佳之选。
其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
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