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分享到QQ空间原标题：秋季养生饮食4禁忌 三餐食谱滋阴养颜
原标题：秋季养生饮食4禁忌 三餐食谱滋阴养颜
3、秋季忌食辛热香燥的食物：
蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：秋季养生饮食4禁忌 三餐食谱滋阴养颜
3、秋季忌食辛热香燥的食物：
蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。
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