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分享到QQ空间原标题：养生食疗：八大秘方缓解食欲不振/图
导读：人们口中的“食欲”是一种需要进食的生理需求，这种需求低落或者是消失后，就会食欲不振。简单的给大家讲，就是不才吃东西。在生活中食欲不振比较常见，有些人过于疲劳及精神紧张都会导致食欲不振。缓解食欲不振的方法有很多，食疗治食欲不振很不错，今天就为大家介绍八大食疗方缓解食欲不振。
桂圆猪心 常吃八大养生食疗方缓解食欲不振很见效
1、桂圆猪心
桂圆肉、猪心、姜、胡椒、绍酒、盐等。1.将猪心剖开，去掉脂肪、筋膜，再将桂圆肉洗净，姜切片; 2.将猪心汆水、过凉，然后加入桂圆肉、姜片及适量水;3.转小火煮，调好味。具有养血补气、健脾开胃的功效。
2、蜜饯姜枣龙眼
龙眼肉、大枣各250克，同煮至七成熟，加入鲜姜汁两汤匙和蜂蜜250克，调匀煮沸，冷却后装瓶。每次服用龙眼、大枣各6-8粒，每日三次。有补脾胃，益心血作用。适用于脾虚，血亏，食欲 不振，心悸怔忡，面色萎黄，浮肿等症。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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