人民网>>健康卫生频道

饮食养生:切记!冬天一定要多吃6种豆【7】

2013年11月22日10:00    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:饮食养生:切记!冬天一定要多吃6种豆

 冬日进补先健脾胃 多吃

  ◇ 扁 豆 ◇

  营养点评:

  扁豆性味甘平,归脾经和经,有健脾、和中、益气、化湿、消暑的功效。对由脾虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带多等症状,可以起到一定的辅助治疗作用。

  糖尿病患者由于脾虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃一些扁豆。

(责编:许晓华、刘婧婷)

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖