分享到人人
分享到QQ空间原标题：饮食养生：切记!冬天一定要多吃6种豆
豆类食品是补益脾胃的“好帮手”
俗话说：“每天吃豆三钱，何须服药连年”，意思是说，如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。
而且，豆类食品还是冬天补脾益胃的最佳食材选择。从中医角度来看，豆类食物有化湿补脾的共性，尤其适合那些脾胃虚弱的人食用。不过，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
豆类食品是补益脾胃的“好帮手”
俗话说：“每天吃豆三钱，何须服药连年”，意思是说，如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。
而且，豆类食品还是冬天补脾益胃的最佳食材选择。从中医角度来看，豆类食物有化湿补脾的共性，尤其适合那些脾胃虚弱的人食用。不过，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。
| |
不动产登记房价立跌拆迁房屋爆炸军方让渡空域审批权干部12岁工作邓文迪离婚条件郭晶晶搬出郭家大宅恒大地王利剑隐形无人机红二代不往来军界退休潮肯尼迪遇刺50年刑讯逼供口供无效延迟退休分类推进最高法防冤错案中国核潜艇遭跟踪
恭喜你，发表成功!
!
