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饮食养生:11种人群 分别该吃啥水果?【5】

2013年11月22日09:49    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:饮食养生:11种人群 分别该吃啥水果?

 按体质挑水果:11种人群 分别该吃啥水果?

  冠心病患者

  冠心病和高血脂病人,宜吃柑橘、柚子、山楂、桃子、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和尼可酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。

  心肌梗患者

  心肌梗死和中风病人,宜吃西瓜、香蕉、桃子等有助于帮助消化的水果;不宜吃含鞣酸有收敛作用的柿子、苹果等水果,否则容易引起便秘使病情加重。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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