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饮食养生:11种人群 分别该吃啥水果?【3】

2013年11月22日09:49    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:饮食养生:11种人群 分别该吃啥水果?

 按体质挑水果:11种人群 分别该吃啥水果?

  贫血病人

  不宜吃橙子、柿子等水果,因以上水果含较多的鞣质,极易与铁质结合,阻碍人体对铁的吸收,且还能引起便秘。

  发热患者

  宜吃具有生津止渴、清热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发热病人出汗多,梨、橘子等含有充足的水分和钾元素,对发热病人更有益。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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