原标题:女性养生:饭后即睡发胖 15个坏习惯加速衰老
3、饭后松裤带
饭后松裤带可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠扭转,使人腹胀、腹痛、呕吐,还容易患胃下垂等病。
4、饭后即睡
饭后即睡会使大脑的血液流向胃部,由于血压降低,大脑的供氧量也随之减少,造成饭后极度疲倦,易引起心口灼热及消化不良,还会发胖。
如果血液原已有供应不足的情况,饭后倒下便睡,这种静止不动的状态,极易招致中风。
(责编:许晓华、刘婧婷)