分享到人人
分享到QQ空间原标题：食疗养生：6道寻常家常菜竟是"补钙高手"
材料：小油菜 500克
调料：色拉油50克、精盐 4克、酱油 10克、醋 40克、清汤 50克、水淀粉 10克、姜末 2克、葱末 2克、花椒油 5克、味精 3克
做法：
1.将小油菜清洗干净，切段装盘待用，热锅放油，爆香葱姜末。
2.倒入小油菜煸炒，放入精盐，醋，酱油。
3.翻炒均匀后，用水淀粉勾芡，淋入花椒油，出锅，装盘即可。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
材料：小油菜 500克
调料：色拉油50克、精盐 4克、酱油 10克、醋 40克、清汤 50克、水淀粉 10克、姜末 2克、葱末 2克、花椒油 5克、味精 3克
做法：
1.将小油菜清洗干净，切段装盘待用，热锅放油，爆香葱姜末。
2.倒入小油菜煸炒，放入精盐，醋，酱油。
3.翻炒均匀后，用水淀粉勾芡，淋入花椒油，出锅，装盘即可。
| |
中国核潜艇遭跟踪地产商因季建业被查比特币暴跌巴西世界杯32强东伊运 北京奥运男婴殡仪馆复活台湾牛奶含避孕药解放军7单位发言人党政军企人事调整延迟退休分类推进北京摇号新规杭州房叔受审王菲暗探谢霆锋保安徒手接轻生女蜗牛按摩
恭喜你，发表成功!
!
