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一辈子都要记得，晨起第一杯水要这么喝才对

　　经过一夜的睡眠，清晨身体处于极度缺水状态。那么，起床后第一杯水该喝什么？喝多少？一起来听听营养师【详细】

孕期太胖易导致血糖偏高 过度增重不利于母婴健康

　　怀孕之后，为适应妊娠期增大的子宫、乳房、胎盘及胎儿生长发育的需要，孕妇会吃得比孕前多一些，而且随【详细】

幼儿感冒后突发脑梗死？孩子生病状态异常应及时就医

　　中老年人容易出现的脑梗死，居然也会发生在幼儿身上，日后可能留下残疾。这些患者大多有先天异常、后天【详细】

这些食品放冰箱有讲究，不同食物需区别对待

　　冰箱是生活中离不开的“大件”，很多人把饮料、蔬菜、牛奶、水果等都往冰箱里塞，冰箱简直成了食物的“【详细】

致“抖腿星人”：虽说抖腿有好处，但影响了别人就得改

　　2016年12月初，一则关于广东某大学生因抖腿导致骨折的消息在网上引起热议，抖腿也迅速成为热门话题。【详细】

“老眼昏花”不只是视疲劳 要谨防这四种眼病

　　人上了一定年纪后，大多数都会经历一个“老眼昏花”的阶段，但其实，“老眼昏花”也可能不只是一时的视疲劳【详细】

中老年人清明登山扫墓 要注意保护膝关节

　　清明时节雨纷纷，跋山涉水祭祖坟，我国自古有清明登山祭祖的习俗。爬山，作为一项经典的运动方式，也被认为【详细】

为何痛风总在夜间发作？针对四大病因实施应对之策

　　古时候，痛风这种疾病多见于生活优渥、丰衣足食的王侯将相，故而又被称为“王的疾病”。亚历山大、拿破仑、【详细】

孩子最娇嫩，当心春风里那些偷袭孩子的疹子

　　春花盛开，春风吹起来，一年中最美好的季节又到了。可是与春风春花相伴的却并不都是美好，因为在医院儿科门【详细】

春季养生要会吃，专家教你如何巧食“三笋”

　　春雨润泽万物，植根于地下的笋类也随之破土而出。中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长周春凌介绍【详细】