答：心脏最易受伤的原因主要有以下几点：①大寒是一年中最冷的季节，阴气极盛，正所谓“寒气之逆极，故谓大寒”。中医理论认为寒为阴邪，易伤阳气，而心为火脏，为阳中之阳，所以心脏更容易受寒邪侵袭。若先天心气不足或有旧疾，则更容易出现心脏不适的症状。②中医理论认为“寒主收引”、“寒性凝滞”，意思是寒邪伤人不仅可使人体经络筋脉会收缩挛急，而且易使气血凝滞，血瘀不畅。而心主血脉，心脉以通畅为本，若心脉拘挛持续抑或心脉痹阻不通，不通则痛，所以胸闷心痛等表现可能会在这一时节出现或加重，严重者诱发心绞痛、心肌梗死等疾病。③大寒前后有很多重要的民俗和节庆，如祭灶、除夕和春节等，人们可能会比平时更加劳累，饮食更不节制，这些因素会额外加重心脏负担。

——《个人健康手册（二十四节气·大寒篇）》

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