阅读提要：运动在这个时代已经成为一种时尚，我们可以看到慢跑的人越来越多，游泳、爬山、骑行、滑雪……种类繁多，任君选择。但是在体育运动实践中有一个问题是我们不能回避的 ，即运动损伤问题。在日常的运动过程中，我们总会不小心扭伤脚或是拉伤肌肉。姚明会诊专家李方祥博士总结出了运动中最易受伤的7个部位，并对如何预防、处理运动损伤做出了详细介绍，一起来看看，为以后的运动做准备吧~

受访专家：李方祥，国家体育总局运动医学研究所体育医院副院长。

擅长：运动损伤治疗，特别是膝关节半月板、肩关节、肘关节、踝关节等四肢关节疾病的微创手术治疗。

出诊时间：周三上午（体育医院）；周四下午（北京第二医院骨科）。

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