2.牙龈肿痛

　　牙龈肿痛有时可能是小小的骨头渣卡在牙缝间，刺激牙龈发炎所致。因此，饭后要注意刷牙和使用牙线，及时清除牙缝间的食物残渣，并定期请专业牙医清洁牙齿，美国牙科协会建议6个月检查清洁一次。

　　牙髓受到感染发炎也可能引起牙龈肿痛，该部位含有血管、结缔组织以及神经，较为敏感。

　　3.一嚼东西就疼

　　咀嚼时牙痛可能是牙齿出现裂缝，不可轻视，建议去看牙医。这在一定程度上要归咎于对牙齿过度清洁，比如刷牙次数、使用牙线次数多，刷牙时间长、力度大等，日复一日，对牙齿表面造成的磨损就可能造成牙裂。此外，咀嚼时咬合力度过大、牙龈感染等，也需要及时看牙医。

　　一口牙会连累全身　

　　别小看了这一口牙，牙齿和全身的多个重要器官都存在着千丝万缕的联系。最近一项西班牙研究发现，慢性牙周病越严重，出现急性心肌梗塞的风险也越大，口腔健康状况与全身健康息息相关。牙感染，心受伤 “一个中度牙周炎患者受感染的牙周组织表面积总和，相当于一个成人的手掌面大小!”谈起牙周病与心血管的关系，北京安贞医院口腔医疗中心主任吕亚林教授表示，牙周致病菌可以通过促进动脉粥样硬化的形成来作用于心血管系统。牙周致病菌及其毒素会进入血液循环，入侵血管内皮，最终导致动脉粥样硬化形成。研究发现在冠状动脉斑块、颈动脉斑块中都能检测到牙周致病菌。

　　北京安贞医院心内科主任医师卢燕玲表示，目前以牙周病为首的牙科疾病会影响心肌梗死的梗死面积的证据不多，但是牙周病会影响冠心病、心肌梗死这类心脏疾病。医学界普遍把牙周病作为心血管类疾病的危险因素。在急性心肌梗死的预后方面，慢性牙周疾病也扮演着重要角色。曾经得过心肌梗死的慢性牙周病患者应当定期进行体检，从而尽可能避免心肌梗死的复发或恶化。

　　饭后漱口，使用牙线，采取正确的刷牙方式，定期进行口腔检查都是预防牙周病的好方法。牙不好，胃受累 牙齿问题不仅会影响心血管，直接受害者还有胃!

　　“人体的消化系统就是从口腔开始的，牙齿可以把食物撕裂、磨碎。如果牙齿不好，主观上就不想多嚼，很可能‘囫囵吞枣’，加重胃的负担。长时间如此就会出现咀嚼无力，导致龋齿、牙周炎等病症，同时造成恶性循环。”中国中医科学院西苑医院消化科李博医师表示，口腔里的一些消化酶还没来得及和食物充分混合就到了胃里，不但加重胃的负担，而且咀嚼不充分、吃饭吃得快很容易出现胃食管反流，这样对胃的健康十分不利。　此外，如果口腔里有龋齿的话，滋生的厌氧菌很容易顺着食道进入胃，引发胃部的感染。

　　注重口腔健康最重要的一点是要保持早晚刷牙的好习惯，如果牙齿出现脱落、龋齿等现象，应对牙齿进行检查治疗。

　　所以，别小看了这一口牙，牙齿和全身的多个重要器官都存在着千丝万缕的联系。最近一项西班牙研究发现，慢性牙周病越严重，出现急性心肌梗塞的风险也越大，口腔健康状况与全身健康息息相关。一颗牙感染，全身都受伤!

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