体质养生用膏方 阿胶是膏之本
2016年01月19日11:13 | 来源:人民网-人民健康网
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大家有男女老幼,有胖瘦高矮,有来自东北的、江南的以及各个地方的,所以每个人都不一样。世界上没有一片相同的树叶,我们也没有一个相同的人,这就是个体差异。我们冬天进补,怎么补呢?是不是一样的补法呢?不是,我们要补的适宜,要分清体质,有九种体质,各有特征比如阳虚的体质怕冷,阴虚的体质怕热。气淤的体质好生气,湿热的体质好长痘,寒热的体质脸上黏乎乎、肚子胖嘟嘟,还有过敏体质容易打喷嚏、流鼻涕,还有血瘀体质,容易长斑,血管容易堵塞等。所谓九种体质者,一曰平和,二曰气虚,三曰阳虚,四曰阴虚,五曰痰湿,六曰湿热,七曰血瘀,八曰气郁,九曰特禀。
说到这里,大家都会想自己是什么体质呢?你是什么体质就该怎么来补。假如你是过敏体质,打喷嚏、流鼻涕过去都认为是过敏源的问题,实际上不是过敏源的问题,是过敏人的问题。比如说有一千人,花粉飘来有5个人打喷嚏,995个人不打喷嚏。打喷嚏是因为他是过敏体质的问题,要用膏方来调节。阿胶是制膏的必用品,膏方里必须要有阿胶,没有阿胶就没有膏方。
(责编:韩雅菘、许心怡)
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