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分享到QQ空间原标题：饮食养生：饥饿时狂吃不发胖的20种食物
4、橙汁：
橙汁其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，可以和胆固醇在肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固醇的吸收。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
4、橙汁：
橙汁其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，可以和胆固醇在肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固醇的吸收。
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