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分享到QQ空间原标题：去皱纹要多喝水 最IN的美人养成术
原标题：去皱纹要多喝水最IN的美人养成术
女人吃对这4种水果胜过吃补药
1、吃葡萄增强免疫抗衰老
葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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