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分享到QQ空间原标题：女性养生：卵巢决定女人美丑 8招防止卵巢早衰
原标题：女性养生：卵巢决定女人美丑 8招防止卵巢早衰
1、来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。
专家建议：月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：女性养生：卵巢决定女人美丑 8招防止卵巢早衰
1、来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。
专家建议：月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
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