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分享到QQ空间原标题：食物有四性五味 中医详解不同属性食物各自功效
食物有四性五味 中医详解不同属性食物各自功效
咸味食物：作用是软和补，具有软坚散结、补肾益精等保健养生功铲。常见食物有盐、海产品、动物肾脏等。
凤凰中医提醒，食物属性不同，食用时间有所不同。1.性平的食物四季都可食用。2.性温的食物除夏季适当少食用外，其他季节都可食用。3.性凉的食物夏季可常食用，其他季节食用须配合性温的食物一起吃。4.性寒的食物尽量少吃，如食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温热的食物。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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