原标题:食物有四性五味 中医详解不同属性食物各自功效
食物有四性五味 中医详解不同属性食物各自功效
5.其他饮食
性平食物:白糖、冰糖(微凉)、豆浆、枸杞子(微温)、灵芝、银耳(微凉)、燕窝、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、酸枣仁、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖。
性温食物:生姜、砂仁、花椒、紫苏、小茴香、丁香、八角、茴香、酒、醋、红茶、咖啡、红糖、桂花、冬虫夏草、黄芪(性微温)、太子参、人参、当归、白术、何首乌(微温)。
性热食物:胡椒、肉桂。
性凉食物:绿茶、蜂蜜、蜂王浆、槐花(槐米)、菊花、薄荷、胖大海、西洋参、决明子。
性寒食物:酱油、面酱、盐、金银花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、芦根。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)