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中医按摩:人体有11个“止疼按钮”(组图)

2013年11月22日16:05    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:中医按摩:人体有11个“止疼按钮”(组图)

  人只要活着,谁没疼过?千百年来,我们的先人想出了各种方法来医痛疗伤,为后世留下了宝贵的经验。他们发现,人体有多个穴位有着神奇的止痛作用,加以正确地按摩,能有效地缓解疼痛。

  头痛:印堂、太阳

  印堂穴,在前额,两眉头间的中点。太阳穴,在眉梢旁。头痛的时候,用手指从印堂开始,向上沿前额发际推至太阳穴,往返3—4遍;然后用五指拿法,即用大拇指和其余四指在穴位上进行节律性地提捏,从头顶到颈部,往返4—5次。头被称为“诸阳之会”,是髓海所在,只有经络通畅,气血供应正常,髓海才能得以滋养。按摩这两个穴位能达到疏通经络、调和气血的作用,因此可以止痛。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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