原标题:养生必知:西红柿鸡蛋汤怎么做才更营养?
一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:
养生必知:西红柿鸡蛋汤怎么做才更营养?(图)
做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:
养生必知:西红柿鸡蛋汤怎么做才更营养?(图)
做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。
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