原标题:早上喝温热柠檬水减肥 一次满足N个瘦身愿望
MENU 3:薄荷×柠檬=双效防止伪食欲
热量:6kcal
材料:柠檬半个、薄荷叶5克、温水3/4到1杯
做法:
1、将柠檬对半切开后榨汁,倒入杯中,然后将薄荷叶洗净,并用白开水冲洗,隔掉水分放入杯子中。
2、最后倒入温水,搅拌泡开即可饮用。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
MENU 3:薄荷×柠檬=双效防止伪食欲
热量:6kcal
材料:柠檬半个、薄荷叶5克、温水3/4到1杯
做法:
1、将柠檬对半切开后榨汁,倒入杯中,然后将薄荷叶洗净,并用白开水冲洗,隔掉水分放入杯子中。
2、最后倒入温水,搅拌泡开即可饮用。
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