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分享到QQ空间原标题：果汁浓茶别乱喝 这N种病是喝出来的
茶太浓可能心悸。
茶喝得不对可能导致很多问题。饮茶要注意浓度和温度。
1、浓茶含大量咖啡因，过量摄入会引起心跳加速，产生胸闷、心悸等不适。
2、喝太凉的茶会使脾胃虚寒的人腹泻，喝太烫的茶极易损伤食道和胃黏膜。
专家建议：喝茶应求淡，这不仅能稀释血液，防止血栓形成，还有解毒、抗衰老功效。一年四季喝一种茶是不对的，喝茶要因时因人而异。
春夏容易上火，可多喝性凉的绿茶，但别空腹喝，否则会刺激肠胃；秋天适合喝青茶，茶性平和，不寒不温，让人神清气爽；冬天寒冷，要多喝性温的黑茶，能生热暖胃。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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