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男性养生:揭秘让男人年轻的18大秘籍【11】

2013年11月10日08:24    来源:人民网-环球时报    手机看新闻
原标题:男性养生:揭秘让男人年轻的18大秘籍

  10、少吃点,多记点。德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天摄入2500卡路里,那么最好减掉750卡路里。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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