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男性养生:揭秘让男人年轻的18大秘籍【10】

2013年11月10日08:24    来源:人民网-环球时报    手机看新闻
原标题:男性养生:揭秘让男人年轻的18大秘籍

  9、每口饭嚼9秒长寿。《英国医学杂志》近日发表研究称,吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%,而这是导致衰老的重要因素。荷兰研究也发现,细嚼慢咽者饭量更小,每口饭最好嚼9秒。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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