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让你长寿的10大食物 养颜抗老又便宜【6】

2013年10月31日08:04    来源:秀美网    手机看新闻
原标题:让你长寿的10大食物 养颜抗老又便宜

  6.香蕉

  香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止糖迅速进入血液,其中镁含量丰富,吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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