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分享到QQ空间原标题：养生提示：身体10种小症状是疾病预警
起床时心脏“砰砰”直跳——压力大
睡觉时副交感神经兴奋，使人心跳和呼吸减慢，而醒过来时身体交感神经兴奋，如果最近精神压力大，起床心跳快会格外明显。
此外，熬夜、喝咖啡、熟睡时被噩梦或噪音惊醒也会影响心跳。
建议：起床时不要太急，尤其是高血压、心脏病患者，要先在床上坐一会儿。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
起床时心脏“砰砰”直跳——压力大
睡觉时副交感神经兴奋，使人心跳和呼吸减慢，而醒过来时身体交感神经兴奋，如果最近精神压力大，起床心跳快会格外明显。
此外，熬夜、喝咖啡、熟睡时被噩梦或噪音惊醒也会影响心跳。
建议：起床时不要太急，尤其是高血压、心脏病患者，要先在床上坐一会儿。
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